Jag har idag i min självömkan klurat lite på hur min träning ska se ut under sommaren. Solen sken in genom fönstret och jag riktigt längtade ut. Längtade! Så jag visualiserade mig i sommar när jag är ute massor och jag även inkluderar mina barn i träningen. På morgonen vaknar jag tidigt av fågelkvitter och smyger ut i vardagsrummet, rullar ut yogamattan och kör så länge som passar för just den morgonen. Träning för sinnet och njutning helt enkelt.

Jag ser mig själv plocka fram mina inlines, ta lilla N i vagnen och stora A får cykla och så åker vi ut på utflykt. Efter halva vägen stannar vi och fikar eller leker en stund vid älven eller i en lekpark. På seneftermiddagen lämnar jag barnen hemma. Då är det dags att snöra på mig mina nya löparskor och ge mig ut på en löpsväng i kvällssolen. Underbart! Styrketräningen kommer jag ta när jag har lust. I sommar vill jag vara ute så mycket som möjligt. Umgås med barnen och lapa solsken.

Jag har ju fått upp ögonen för yoga för ett tag sen. Men inte för hemmaträning. Men nu är det dags. Igår fick jag hem en dvd som jag ska prova. I ensamhet och med glädje.

I samband med alla yogatankar, mattor, väskor osv så kom även tankarna på mat. Kanske ska jag ytterligare förbättra mina matvanor. Vara stenhård på ekologiska varor, kanske börja äta mer vegetariskt?

Om jag ska vara ärlig så ger mig ordet ”Vegetariskt” rysningar. Jag är en tvättäkta köttätare. En riktig T-Rex som suckar av njutning när jag får sätta tänderna i en blodig biff.

Så, hur går jag tillväga? Hur blir jag en brontosarus istället? Eller ett mellanting? Hur kan jag bli en mer renlevnadsinspirerad person?