Idag gjorde jag egna bars. Tillslut blev de goda. Första gången surfade jag runt på bloggar och snokade runt bland gamla folk från högstadiet. I min iver brändes hela den satsen så det var bara att göra om göra rätt. Dvs ska du göra egna bars så stäng av datorn.

I mina bars har jag alla möjliga nötter, honung, kakaopulver, äggvita, lite vatten, lite olja, solrosfrön, en uns musli och lite annat. (Minnet är bra men kort) Sen har jag penslat dem med mörk choklad med smak av ingefära. Mums! Kommer passa utmärkt efter ett hårt pass. (Jag har provat färdigköpta men det är alltid för mycket torkade bär och skit i dom, trevligare att göra egna)

Här är resultatet.