Redan när jag la mig igår öppnade himlen sig och det började ösa ner. Regnet smattrade mot rutorna, fönsterbläck och allt det kunde komma åt. Kul – eller inte. Inte för att gnälla men mycket till sommar har det inte varit än och vi råkar befinna oss i mitten av juli, ja snart ialla fall. Förra året hade Umeå mest soltimmar, det kan vi ju inte skryta med nu? Och det syns på min kropp vill jag lova, blek som en albyl.
Ialla fall, vad gör man en dag som den här? När det ligger sjöar av vatten på gräsmattan, när cykelbanorna ser ut som mindre åar? Tar på sig och ungarna badkläder och hoppeliskuttar i vattenpölar? Ser på film? Städar? Dricker mängder av kaffe?
Vi låg kvar rätt länge i sängen imorse. Jag lånade en bok av U igår, Fitness för henne av Linda Ekwall. Så vettig och bra bok! Så den kikade jag i redan imorse.
(Bild lånad från Fitnessförlaget)
Sen har jag läst flera bloggar, druckit ett par koppar kaffe och funderat över middagen ikväll. Jag tror det blir nån form av fiskgryta. Antagligen med kokosmjölk och curry! Kokosmjölk är en het favorit just nu!
Dessutom är jag så sjukt träningssugen. Jag har vilodag från styrketräning men det utesluter väl inte att jag kör ett konditionspass? Så jag tror jag ska dra av ett intervallpass på cykeln på gymmet innan middagen. Kul! Och det går ju så lätt när man har nåt bra att lyssna på i lurarna.
Dags att börja tänka på lunchen och sen ska jag nog mysa ner mig i soffan med boken och ytterligare en kopp kaffe!
Ha en bra dag!

BODY är för de som tränar hårt och jag tränade inte tillräckligt hårt i deras ögon. Var helt enkelt inte tillräckligt bra…